SleepFlō
Scopri come le tue abitudini di idratazione influenzano la qualità del tuo sonno e il tuo benessere generale con approfondimenti personalizzati e raccomandazioni pratiche.
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Descrizione
SleepFl aiuta a comprendere il legame tra le abitudini di idratazione e la qualità del sonno. Fornisce approfondimenti personalizzati e raccomandazioni pratiche per migliorare il benessere generale attraverso una migliore idratazione.
Come usare SleepFlō?
Per utilizzare SleepFl, basta registrare l'assunzione giornaliera di acqua e i modelli di sonno. L'app analizzerà i tuoi dati e fornirà approfondimenti e raccomandazioni personalizzate per migliorare la tua idratazione e la qualità del sonno.
Funzionalità principali di SleepFlō:
1️⃣
Approfondimenti personalizzati sull'idratazione
2️⃣
Raccomandazioni pratiche per un sonno migliore
3️⃣
Monitoraggio delle abitudini di idratazione
4️⃣
Analisi della qualità del sonno
5️⃣
Suggerimenti per il miglioramento del benessere
Perché potrebbe essere usato SleepFlō?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Migliorare la qualità del sonno attraverso una migliore idratazione | ✅ | |
| # 2 | Monitorare l'assunzione giornaliera di acqua | ✅ | |
| # 3 | Ricevere raccomandazioni personalizzate per il benessere | ✅ | |
Sviluppato da SleepFlō?
SleepFl è sviluppato da un team di esperti di benessere e scienziati del sonno dedicati ad aiutare le persone a migliorare la propria salute attraverso migliori pratiche di idratazione e sonno.