Intermittent Fasting
App gratuita e semplice per il monitoraggio del digiuno intermittente. Non è necessaria alcuna registrazione. Tieni traccia dei tuoi periodi di digiuno, visualizza la tua cronologia di digiuno, scegli il tuo piano di digiuno e adatta l'app alle tue esigenze.
Elencato nelle categorie:
Quantified SelfSalute e FitnessAndroid
Descrizione
Il digiuno intermittente è un'app di tracciamento gratuita e semplice progettata per aiutare gli utenti a gestire i loro periodi di digiuno senza la necessità di un account. Consente agli utenti di tenere facilmente traccia dei loro programmi di digiuno e monitorare i loro progressi nel tempo.
Come usare Intermittent Fasting?
Per utilizzare l'app, basta registrare gli orari di inizio e fine dei tuoi periodi di digiuno, selezionare il piano di digiuno preferito e regolare le impostazioni secondo necessità. Puoi quindi visualizzare la tua cronologia del digiuno e monitorare i tuoi progressi nel tempo.
Funzionalità principali di Intermittent Fasting:
1️⃣
Tracciare i periodi di digiuno registrando gli orari di inizio e fine
2️⃣
Visualizzare la cronologia del digiuno per vedere la durata e la frequenza
3️⃣
Scegliere tra diversi piani di digiuno e personalizzare i programmi
4️⃣
Tenere traccia delle serie di digiuno per motivazione
5️⃣
Imparare le diverse fasi del digiuno e i loro effetti sul corpo
Perché potrebbe essere usato Intermittent Fasting?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individui che cercano di gestire il proprio peso attraverso il digiuno intermittente | ✅ | |
| # 2 | Appassionati di salute che vogliono comprendere gli effetti delle fasi di digiuno | ✅ | |
| # 3 | Utenti che cercano motivazione tracciando le loro serie di digiuno | ✅ | |
Sviluppato da Intermittent Fasting?
Wandering Minds GmbH è lo sviluppatore dietro l'app di digiuno intermittente, focalizzandosi sulla creazione di strumenti user-friendly per la salute e il benessere.