Groove Health
Il tuo allenatore di forza e mobilità per prosperare a qualsiasi età. Esercizi rapidi a casa su misura per te e il tuo stile di vita con supporto quotidiano da un esperto di salute dedicato.
Elencato nelle categorie:
SaluteFitness
Descrizione
Groove è un programma di coaching personalizzato per la forza e la mobilità progettato per aiutare gli individui a prosperare a qualsiasi età attraverso esercizi a casa su misura e supporto quotidiano da parte di esperti della salute dedicati. Con solo 4 minuti di esercizio al giorno, gli utenti possono migliorare significativamente la loro salute, forza e mobilità, ricevendo al contempo indicazioni da un coach personale per il movimento.
Come usare Groove Health?
Gli utenti possono iniziare registrandosi per una prova gratuita di 3 settimane, durante la quale riceveranno un piano di esercizi personalizzato e supporto quotidiano dal loro coach dedicato. Dopo la prova, possono continuare con un abbonamento mensile per mantenere i loro progressi e ricevere coaching continuo.
Funzionalità principali di Groove Health:
1️⃣
Piani di esercizio personalizzati adattati agli stili di vita individuali
2️⃣
Supporto e responsabilità quotidiani da parte di un coach della salute dedicato
3️⃣
Valutazioni dei progressi per misurare i miglioramenti
4️⃣
Programmazione basata sugli obiettivi per risultati mirati
5️⃣
Accesso a programmi di terapia fisica a un prezzo accessibile
Perché potrebbe essere usato Groove Health?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Migliorare la forza e la mobilità per gli anziani | ✅ | |
| # 2 | Riabilitazione dopo un infortunio con coaching personalizzato | ✅ | |
| # 3 | Migliorare la forma fisica e il benessere generale attraverso routine di esercizio quotidiane | ✅ | |
Sviluppato da Groove Health?
Groove Health è guidata da un team di professionisti altamente qualificati in terapia fisica, fisiologia dell'esercizio e cambiamento comportamentale, con ampia esperienza nella cura e nel coaching virtuali. La loro missione è fornire supporto personalizzato per aiutare gli individui a raggiungere i loro obiettivi di salute e fitness a qualsiasi età.