La prima app di disintossicazione da dopamina per controllare il tuo tempo di schermo.
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Descrizione
Elqi è l'app leader per il Dopamine Detox progettata per aiutare gli utenti a prendere il controllo del loro tempo di schermo e liberarsi dalla dipendenza da telefono. In un mondo in cui gli smartphone dominano le nostre vite quotidiane, Elqi offre una soluzione per coltivare una relazione equilibrata con la tecnologia, migliorando il benessere mentale e la produttività. L'app invita gli utenti a impegnarsi in esercizi di consapevolezza e cognitivi quando tentano di accedere ai social media, incoraggiando abitudini digitali intenzionali e riducendo il tempo di schermo eccessivo.
Come usare elqi?
Per utilizzare Elqi, scarica l'app e configurala sul tuo iPhone. L'app ti inviterà a fermarti e a impegnarti in esercizi di consapevolezza ogni volta che tenterai di aprire le app di social media. Monitora i tuoi progressi e celebra i tuoi successi mentre lavori per ridurre il tuo tempo di schermo e migliorare i tuoi livelli di dopamina.
Funzionalità principali di elqi:
1️⃣
Blocca l'accesso alle app di social media per ridurre il tempo di schermo
2️⃣
Offre esercizi di consapevolezza e cognitivi per promuovere il benessere mentale
3️⃣
Monitora le abitudini digitali e i livelli di dopamina in base all'uso del telefono
4️⃣
Fornisce approfondimenti sul tempo di schermo giornaliero e sull'uso dei social media
5️⃣
Celebra i successi e i progressi degli utenti verso uno stile di vita digitale equilibrato
Perché potrebbe essere usato elqi?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Utenti che cercano di ridurre il loro tempo di schermo e la dipendenza da telefono | ✅ | |
| # 2 | Individui che desiderano migliorare il loro benessere mentale e la produttività | ✅ | |
| # 3 | Persone che vogliono coltivare una relazione più consapevole con la tecnologia | ✅ | |
Sviluppato da elqi?
Elqi è sviluppato da 6th Management Sense OU, un'azienda focalizzata sul miglioramento del benessere digitale attraverso applicazioni innovative. La loro missione è aiutare gli utenti a riprendere il controllo delle loro vite digitali e promuovere abitudini tecnologiche più sane.