BUILD
Costruisci forza, costruisci coerenza e ottieni risultati con il nostro primo programma di sovraccarico progressivo. È un programma di 6 settimane e 4 giorni incentrato sulla costruzione muscolare attraverso allenamenti di forza a casa.
Elencato nelle categorie:
Salute e FitnessAndroidFemTech
Descrizione
BUILD è il primo programma di sovraccarico progressivo di Bounce Forward progettato per aiutare gli utenti a costruire muscoli attraverso allenamenti di forza a casa. Questo programma di 6 settimane consiste in una routine divisa in 4 giorni che si concentra sul sovraccarico progressivo per garantire guadagni di forza costanti e crescita muscolare.
Come usare BUILD?
Per utilizzare il programma BUILD, iscriviti semplicemente per la prova gratuita di 14 giorni, segui il programma di allenamento di 6 settimane e svolgi gli esercizi come indicato nel programma per costruire progressivamente forza e muscoli.
Funzionalità principali di BUILD:
1️⃣
Allenamento con sovraccarico progressivo
2️⃣
Programma strutturato di 6 settimane
3️⃣
Routine divisa in 4 giorni
4️⃣
Allenamenti a casa
5️⃣
Focus sulla costruzione muscolare
Perché potrebbe essere usato BUILD?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individui che desiderano costruire muscoli a casa | ✅ | |
| # 2 | Appassionati di fitness che vogliono un programma di allenamento di forza strutturato | ✅ | |
| # 3 | Persone che cercano di migliorare la propria forza e i livelli di fitness complessivi | ✅ | |
Sviluppato da BUILD?
Bounce Forward è un'organizzazione di fitness dedicata a fornire programmi di allenamento innovativi e risorse per aiutare gli individui a raggiungere i propri obiettivi di fitness. Si concentrano sulla creazione di soluzioni di allenamento efficaci che possono essere eseguite a casa, rendendo il fitness accessibile a tutti.