Avy è un'app di diario progettata per aiutarti a comprendere e migliorare il tuo benessere mentale. Analizzando le tue voci di diario per il sentimento e le distorsioni cognitive, Avy ti fornisce preziose informazioni per riconoscere e sfidare i modelli di pensiero distorti.
Elencato nelle categorie:
SaluteSaaS
Descrizione
Avy è un'app di diario progettata per aiutarti a comprendere e migliorare il tuo benessere mentale. Analizzando le tue voci di diario per sentimenti e distorsioni cognitive, Avy ti fornisce preziosi spunti per riconoscere e sfidare schemi di pensiero distorti.
Come usare Avy?
Per utilizzare Avy, accedi e inizia a scrivere nel diario. Utilizza il menu a comparsa (J o ctrl + J) per accedere ai collegamenti e scrivere brevi voci di diario. Avy analizzerà le tue voci e fornirà spunti per aiutarti a trasformare i tuoi pensieri e coltivare una mentalità più sana.
Funzionalità principali di Avy:
1️⃣
Utilizzo Veloce e Semplice
2️⃣
Analytics Integrati
3️⃣
Risorse Personalizzate
Perché potrebbe essere usato Avy?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Documentare pensieri | ✅ | |
| # 2 | Ottenere approfondimenti sulla mente | ✅ | |
| # 3 | Migliorare il benessere mentale | ✅ | |
Sviluppato da Avy?
Avy è creata da un team di professionisti della salute mentale dedicati a fornire strumenti per l'autoriflessione e la crescita personale.