365 Questions to Know Yourself
365 Domande per conoscere te stesso con Mood TrackerSardi. La tua domanda quotidiana per conoscerti meglio. Migliora il tuo benessere mentale e il tuo sviluppo personale con grafici accattivanti e citazioni quotidiane.
Elencato nelle categorie:
Intelligenza artificialeNotionSalute
Descrizione
DailyVibes è uno strumento per il benessere mentale progettato per aiutarti a liberarti dal dubbio di sé e dallo scorrimento senza senso. Offre 365 domande per promuovere l'auto-riflessione e lo sviluppo personale, insieme a funzionalità di monitoraggio dell'umore per migliorare la tua salute emotiva.
Come usare 365 Questions to Know Yourself?
Per utilizzare DailyVibes, basta duplicare il modello di Notion nel tuo account, rispondere alle domande quotidiane, monitorare il tuo umore ed esplorare le intuizioni fornite attraverso grafici e citazioni.
Funzionalità principali di 365 Questions to Know Yourself:
1️⃣
Domande quotidiane per l'auto-riflessione
2️⃣
Monitoraggio dell'umore con grafici informativi
3️⃣
Layout estetico per un'esperienza piacevole
4️⃣
Lettore musicale integrato all'interno di Notion
5️⃣
Prompt di Notion AI per un coinvolgimento migliorato
Perché potrebbe essere usato 365 Questions to Know Yourself?
| # | Caso d'uso | Stato | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Sviluppo personale e auto-scoperta | ✅ | |
| # 2 | Regolazione emotiva e monitoraggio dell'umore | ✅ | |
| # 3 | Strumento terapeutico per professionisti della salute mentale | ✅ | |
Sviluppato da 365 Questions to Know Yourself?
MoodOS è creato da Sequel Health, un team dedicato a migliorare il benessere mentale attraverso strumenti e risorse innovative. Si concentrano sulla crescita personale e sulla regolazione emotiva, fornendo soluzioni su misura per individui e professionisti della salute mentale.