Latih dengan lebih baik menggunakan wawasan berbasis data dan pelatihan pribadi dari AI TRKR.
Terdaftar dalam kategori:
OlahragaKesehatan & Kebugaran
Deskripsi
TRKR adalah aplikasi kebugaran yang dirancang untuk meningkatkan pengalaman latihan Anda dengan memberikan wawasan berbasis data dan pelatihan yang dipersonalisasi. Dengan TRKR, Anda dapat memaksimalkan setiap repetisi dan sesi, memastikan bahwa Anda mencapai tujuan kebugaran Anda secara efektif. Aplikasi ini menawarkan wawasan latihan yang komprehensif, memungkinkan Anda untuk melacak kinerja Anda, memvisualisasikan tren latihan Anda, dan tetap konsisten dengan streak latihan Anda.
Cara menggunakan TRKR?
Untuk menggunakan TRKR, cukup catat sesi latihan Anda dengan melacak setiap repetisi, set, dan berat. Aplikasi ini akan mengkategorikan latihan Anda berdasarkan kelompok otot, memungkinkan Anda untuk meninjau frekuensi dan volume latihan Anda. Tetapkan tujuan untuk latihan Anda, dan manfaatkan wawasan yang diberikan untuk mengoptimalkan kinerja Anda dan merayakan pencapaian Anda.
Fitur inti dari TRKR:
1️⃣
Wawasan Latihan yang Komprehensif
2️⃣
Visualisasikan Tren Latihan Anda
3️⃣
Lacak Streak Latihan Anda
4️⃣
Dapatkan Pelatihan yang Dipersonalisasi
5️⃣
Terhubung dengan Komunitas Penggemar Kebugaran
Mengapa bisa digunakan TRKR?
| # | Kasus Penggunaan | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Maksimalkan efisiensi latihan dengan wawasan berbasis data | ✅ | |
| # 2 | Lacak dan analisis kinerja dari waktu ke waktu | ✅ | |
| # 3 | Tetap termotivasi dengan mempertahankan streak latihan | ✅ | |
Dikembangkan oleh TRKR?
TRKR dikembangkan oleh tim penggemar kebugaran dan ahli yang memahami pentingnya latihan yang disengaja. Mereka berkomitmen untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka melalui teknologi inovatif dan dukungan komunitas.