Sleep or else
Tidur atau lainnya
Terdaftar dalam kategori:
ProduktivitasKesehatan & Kebugaran
Deskripsi
Sleep or else adalah alat manajemen jadwal tidur yang membantu pengguna menjaga waktu tidur yang diinginkan dan meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan dengan memastikan rutinitas tidur yang tepat.
Cara menggunakan Sleep or else?
Untuk menggunakan Sleep or else, cukup daftar untuk versi pra-rilis dan menjadi pengguna awal. Atur jadwal waktu tidur yang diinginkan, sesuaikan pembatasan dan ritual Anda, dan biarkan alat ini membantu Anda menjaga rutinitas tidur yang sehat.
Fitur inti dari Sleep or else:
1️⃣
Atur jadwal waktu tidur
2️⃣
Batasi akses ke aplikasi dan situs web sebelum tidur
3️⃣
Matikan komputer secara otomatis saat waktu tidur tiba
4️⃣
Buat ritual tidur
5️⃣
Sesuaikan wallpaper dan warna sistem sebagai sinyal waktu tidur
Mengapa bisa digunakan Sleep or else?
| # | Kasus Penggunaan | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Meningkatkan kualitas tidur | ✅ | |
| # 2 | Menjaga jadwal tidur yang konsisten | ✅ | |
| # 3 | Meningkatkan kesehatan dan kebugaran melalui kebiasaan tidur yang lebih baik | ✅ | |
Dikembangkan oleh Sleep or else?
Pembuat Sleep or else berdedikasi untuk membantu individu memprioritaskan tidur mereka dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan melalui alat manajemen tidur yang efektif.