Ohms menghubungkan titik antara kesehatan dan suasana hati Anda sehingga Anda dapat bertindak pada apa yang paling penting.
Terdaftar dalam kategori:
BiohackingQuantified SelfKesehatan & Kebugaran
Deskripsi
Ohms adalah aplikasi inovatif yang dirancang untuk menghubungkan titik-titik antara kesehatan dan suasana hati Anda, memberikan wawasan komprehensif tentang kesejahteraan emosional dan fisik Anda. Dengan melacak berbagai metrik kesehatan dan menawarkan fitur seperti pelacakan suasana hati dan latihan pernapasan, Ohms memberdayakan pengguna untuk memahami dan meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan.
Cara menggunakan Ohms?
Untuk menggunakan Ohms, unduh aplikasi, buat akun, dan mulai melacak metrik kesehatan Anda. Ikuti pemeriksaan harian dan manfaatkan latihan pernapasan untuk mengelola suasana hati dan kecemasan Anda secara efektif.
Fitur inti dari Ohms:
1️⃣
Pelacakan Suasana Hati
2️⃣
Latihan Pernapasan
3️⃣
Integrasi dengan Apple Health
4️⃣
Wawasan Kesehatan yang Dipersonalisasi
5️⃣
Privasi dan Keamanan Data
Mengapa bisa digunakan Ohms?
| # | Kasus Penggunaan | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Melacak kesejahteraan emosional dan fisik dari waktu ke waktu | ✅ | |
| # 2 | Mengelola kecemasan dan stres melalui latihan pernapasan | ✅ | |
| # 3 | Menganalisis dampak aktivitas fisik terhadap suasana hati | ✅ | |
Dikembangkan oleh Ohms?
Ohms dikembangkan oleh tim ilmuwan dan desainer, dipimpin oleh Dr. Bobak Mosadegh dari Dalio Institute di Weill Cornell Medicine, yang fokus pada pendekatan berpusat pada pengguna untuk perawatan kesehatan holistik.