MirrorMeLife
Temukan MicroWellness dengan aplikasi MirrorMeLife yang membantu Anda mengintegrasikan kebiasaan positif kecil ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Terdaftar dalam kategori:
Kesehatan & KebugaranMeditasiGayahidup
Deskripsi
MirrorMeLife adalah aplikasi yang dirancang untuk meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan melalui praktik kecil yang dapat dikelola yang mempromosikan kesehatan fisik, mental, dan emosional. Aplikasi ini mendorong pengguna untuk mengadopsi mikro-kesehatan dengan mengintegrasikan kebiasaan positif kecil ke dalam rutinitas harian mereka, seperti pernapasan sadar, meditasi satu menit, dan jurnal rasa syukur.
Cara menggunakan MirrorMeLife?
Unduh aplikasi MirrorMeLife dari App Store atau Google Play, buat akun, dan mulai menjelajahi ritual kesejahteraan harian, petunjuk jurnal, dan afirmasi positif untuk meningkatkan kesejahteraan Anda.
Fitur inti dari MirrorMeLife:
1️⃣
Ritual kesejahteraan harian untuk mengintegrasikan kebiasaan sehat
2️⃣
Fitur jurnal dengan petunjuk untuk refleksi diri
3️⃣
Tantangan harian untuk terhubung dengan alam dan momen sehari-hari
4️⃣
Afirmasi positif untuk membangun pola pikir positif
5️⃣
Latihan pernapasan sadar dan meditasi
Mengapa bisa digunakan MirrorMeLife?
| # | Kasus Penggunaan | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Mengintegrasikan praktik mindfulness ke dalam jadwal yang sibuk | ✅ | |
| # 2 | Menggunakan jurnal untuk mengelola kecemasan dan berpikir berlebihan | ✅ | |
| # 3 | Mengikuti tantangan harian untuk meningkatkan apresiasi terhadap kehidupan sehari-hari | ✅ | |
Dikembangkan oleh MirrorMeLife?
MirrorMe Inc. berdedikasi untuk mempromosikan kesejahteraan melalui solusi digital inovatif yang memberdayakan individu untuk membangun kebiasaan sehat dan meningkatkan kualitas hidup mereka secara keseluruhan.