Mental Health Journal with Prompts
Temukan jalan menuju kedamaian batin dan keseimbangan emosional dengan panduan praktis yang mudah diterapkan.
Terdaftar dalam kategori:
Hacks pertumbuhanKespiritualanManajemen Tugas
Deskripsi
Premium Journals menawarkan panduan praktis untuk membuka kesejahteraan mental, membantu pengguna menemukan kedamaian batin dan keseimbangan emosional.
Cara menggunakan Mental Health Journal with Prompts?
Pengguna dapat mulai dengan memilih petunjuk jurnal atau latihan mindfulness dari aplikasi, dan kemudian mengikuti instruksi yang terarah untuk merefleksikan dan menulis tentang pikiran dan perasaan mereka.
Fitur inti dari Mental Health Journal with Prompts:
1️⃣
Petunjuk jurnal yang terarah
2️⃣
Latihan mindfulness
3️⃣
Teknik keseimbangan emosional
4️⃣
Alat refleksi yang dipersonalisasi
5️⃣
Fitur pelacakan kemajuan
Mengapa bisa digunakan Mental Health Journal with Prompts?
| # | Kasus Penggunaan | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Jurnal harian untuk kejernihan mental | ✅ | |
| # 2 | Praktik mindfulness untuk mengurangi stres | ✅ | |
| # 3 | Latihan keseimbangan emosional untuk pertumbuhan pribadi | ✅ | |
Dikembangkan oleh Mental Health Journal with Prompts?
Premium Journals dikembangkan oleh tim profesional kesehatan mental dan ahli kesejahteraan yang berdedikasi untuk membantu individu meningkatkan kesejahteraan mental mereka melalui praktik jurnal yang efektif.