Aplikasi detoksifikasi dopamin pertama untuk mengontrol waktu layar Anda.
Terdaftar dalam kategori:
Kesehatan & KebugaranProduktivitasGayahidup
Deskripsi
Elqi adalah aplikasi Dopamine Detox terkemuka yang dirancang untuk membantu pengguna mengontrol waktu layar mereka dan terbebas dari kecanduan ponsel. Di dunia di mana smartphone mendominasi kehidupan sehari-hari kita, Elqi menawarkan solusi untuk membangun hubungan yang seimbang dengan teknologi, meningkatkan kesejahteraan mental dan produktivitas. Aplikasi ini mendorong pengguna untuk terlibat dalam latihan mindfulness dan kognitif saat mencoba mengakses media sosial, mendorong kebiasaan digital yang disengaja dan mengurangi waktu layar yang berlebihan.
Cara menggunakan elqi?
Untuk menggunakan Elqi, unduh aplikasi dan atur di iPhone Anda. Aplikasi ini akan mendorong Anda untuk berhenti sejenak dan terlibat dalam latihan mindfulness setiap kali Anda mencoba membuka aplikasi media sosial. Lacak kemajuan Anda dan rayakan pencapaian Anda saat Anda bekerja untuk mengurangi waktu layar dan meningkatkan tingkat dopamine Anda.
Fitur inti dari elqi:
1️⃣
Memblokir akses ke aplikasi media sosial untuk mengurangi waktu layar
2️⃣
Menawarkan latihan mindfulness dan kognitif untuk mempromosikan kesejahteraan mental
3️⃣
Melacak kebiasaan digital dan tingkat dopamine berdasarkan penggunaan ponsel
4️⃣
Memberikan wawasan tentang waktu layar harian dan penggunaan media sosial
5️⃣
Merayakan pencapaian dan kemajuan pengguna menuju gaya hidup digital yang seimbang
Mengapa bisa digunakan elqi?
| # | Kasus Penggunaan | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Pengguna yang ingin mengurangi waktu layar dan kecanduan ponsel | ✅ | |
| # 2 | Individu yang ingin meningkatkan kesejahteraan mental dan produktivitas mereka | ✅ | |
| # 3 | Orang-orang yang ingin membangun hubungan yang lebih mindful dengan teknologi | ✅ | |
Dikembangkan oleh elqi?
Elqi dikembangkan oleh 6th Management Sense OU, sebuah perusahaan yang fokus pada peningkatan kesejahteraan digital melalui aplikasi inovatif. Misi mereka adalah membantu pengguna mendapatkan kembali kendali atas kehidupan digital mereka dan mempromosikan kebiasaan teknologi yang lebih sehat.