Avy adalah aplikasi jurnal yang dirancang untuk membantu Anda memahami dan meningkatkan kesejahteraan mental Anda. Dengan menganalisis entri jurnal Anda untuk sentimen dan distorsi kognitif, Avy memberikan wawasan berharga untuk mengenali dan menantang pola pikir yang terdistorsi.
Terdaftar dalam kategori:
KesehatanSaaS
Deskripsi
Avy adalah aplikasi jurnal yang dirancang untuk membantu Anda memahami dan meningkatkan kesejahteraan mental Anda. Dengan menganalisis entri jurnal Anda untuk sentimen dan distorsi kognitif, Avy memberikan wawasan berharga untuk mengenali dan menantang pola pikir yang distorsi.
Cara menggunakan Avy?
Untuk menggunakan Avy, cukup masuk dan mulai membuat jurnal. Gunakan pintasan jendela menu (J atau ctrl + J) untuk mengakses tautan dan menulis entri jurnal cepat. Avy akan menganalisis entri Anda dan memberikan wawasan untuk membantu Anda mengubah pikiran Anda dan membentuk pola pikir yang lebih sehat.
Fitur inti dari Avy:
1️⃣
Penggunaan Cepat dan Mudah
2️⃣
Analitik Terintegrasi
3️⃣
Sumber Daya Personal
Mengapa bisa digunakan Avy?
| # | Kasus Penggunaan | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Mendokumentasikan pikiran | ✅ | |
| # 2 | Mendapatkan wawasan lebih dalam tentang pikiran | ✅ | |
| # 3 | Meningkatkan kesejahteraan mental | ✅ | |
Dikembangkan oleh Avy?
Avy dibuat oleh tim profesional kesehatan mental yang berdedikasi untuk menyediakan alat-alat untuk refleksi diri dan pertumbuhan pribadi.