Syrenity
Syrenity est une application de bien-être mental qui propose des évaluations basées sur des données scientifiques, un contenu personnalisé et un support IA 24/7.
Listé dans les catégories:
AndroidQuantified SelfSanté et Forme
Description
Syrenity est une application de bien-être mental conçue pour aider les utilisateurs à surmonter des défis tels que l'insomnie, la dépression, l'anxiété et la colère. Elle propose des évaluations basées sur des données scientifiques, des interventions quotidiennes et une personnalisation alimentée par l'IA pour soutenir les utilisateurs dans leur parcours de santé mentale. Avec un support IA disponible 24/7, Syrenity offre une gamme de ressources éducatives, y compris le yoga, des techniques de relaxation et des méditations guidées, pour aider les utilisateurs à trouver le calme et améliorer leur bien-être mental.
Comment utiliser Syrenity?
Pour utiliser Syrenity, téléchargez l'application et complétez les évaluations initiales pour identifier vos besoins en santé mentale. Engagez-vous avec les interventions quotidiennes, suivez vos progrès et utilisez les ressources éducatives fournies, telles que les méditations guidées et les techniques de relaxation, pour soutenir votre parcours de bien-être mental.
Fonctionnalités principales de Syrenity:
1️⃣
Évaluations basées sur des données scientifiques pour identifier les risques de santé mentale tôt
2️⃣
Interventions quotidiennes pour un soutien en temps réel
3️⃣
Personnalisation alimentée par l'IA pour un contenu sur mesure
4️⃣
Support IA 24/7 pour une assistance continue
5️⃣
Rapports en temps réel avec des informations sur les progrès de l'utilisateur
Pourquoi pourrait-il être utilisé Syrenity?
| # | Cas d'utilisation | Statut | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Gérer l'anxiété grâce à des exercices de pleine conscience guidés et des techniques de respiration | ✅ | |
| # 2 | Suivre les progrès en santé mentale avec des informations personnalisées | ✅ | |
| # 3 | Améliorer l'hygiène du sommeil et les techniques de relaxation pour mieux gérer l'insomnie | ✅ | |
Développé par Syrenity?
Syrenity est développé par Syra Health, une entreprise dédiée à l'amélioration de la santé mentale grâce à une technologie innovante et un soutien personnalisé. Leur mission est de fournir des ressources de bien-être mental accessibles pour aider les individus à gérer efficacement leur santé mentale.