Standly – Standing Desk Timer for Mac
Standly est un minuteur de bureau conçu pour vous aider à équilibrer le temps passé assis et debout, tout en vous rappelant de faire des pauses.
Listé dans les catégories:
Santé et FormeProductivité
Description
Standly est un minuteur de bureau conçu pour aider les utilisateurs à équilibrer assis et debout tout au long de leur journée de travail. Il fournit des rappels pour les transitions assis-debout et les pauses, favorisant des habitudes de travail plus saines et réduisant les douleurs dorsales.
Comment utiliser Standly – Standing Desk Timer for Mac?
Téléchargez Standly depuis le Mac App Store, définissez vos intervalles assis-debout et durées de pause souhaités, et laissez l'application vous guider tout au long de votre journée de travail avec des rappels pour changer de position.
Fonctionnalités principales de Standly – Standing Desk Timer for Mac:
1️⃣
Intervalles Assis-Debout : Créez des sessions chronométrées pour s'asseoir et se lever avec des durées personnalisables.
2️⃣
Transitions Guidées & Longues Pauses : Planifiez des périodes de transition et de longues pauses pour rester frais et concentré.
3️⃣
Entièrement Personnalisable : Ajustez les durées pour se lever, s'asseoir et les pauses pour s'adapter à votre routine.
4️⃣
Suivi des Sessions : Surveillez les cycles complétés et sachez quand votre prochaine longue pause est due.
5️⃣
Pause & Reprise : Mettez le minuteur en pause et reprenez sans perdre d'élan.
Pourquoi pourrait-il être utilisé Standly – Standing Desk Timer for Mac?
| # | Cas d'utilisation | Statut | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Pour les propriétaires de bureaux debout afin de maximiser les avantages de leurs bureaux réglables. | ✅ | |
| # 2 | Pour les travailleurs de bureau cherchant à lutter contre les habitudes sédentaires tout en travaillant à domicile ou au bureau. | ✅ | |
| # 3 | Pour les personnes souffrant de douleurs dorsales afin d'améliorer leur posture et d'atténuer l'inconfort grâce à des changements de position réguliers. | ✅ | |
Développé par Standly – Standing Desk Timer for Mac?
Design Park LLC est le développeur derrière Standly, se concentrant sur la création d'outils qui favorisent des habitudes de travail plus saines et améliorent la productivité des utilisateurs.