SoberTrack
Votre tracker de sobriété personnel
Listé dans les catégories:
AlcoolSanté et FormeBoire
Description
SoberTrack est un puissant traqueur d'alcool conçu pour vous aider à prendre le contrôle de vos habitudes de consommation. Que vous cherchiez à réduire votre consommation ou à arrêter complètement de boire, SoberTrack vous fournit les outils nécessaires pour rester sur la bonne voie. Avec des fonctionnalités telles qu'un compteur de sobriété et un suivi des progrès, cette application vous motive à atteindre vos objectifs de sobriété.
Comment utiliser SoberTrack?
Téléchargez SoberTrack depuis l'App Store, créez un compte et commencez à enregistrer vos boissons. Fixez des objectifs quotidiens, suivez vos progrès et recevez une motivation personnalisée pour vous aider à rester sur la bonne voie dans votre parcours de sobriété.
Fonctionnalités principales de SoberTrack:
1️⃣
Suivi de la consommation d'alcool : Enregistrez vos boissons et suivez votre consommation au fil du temps.
2️⃣
Compteur de jours de sobriété : Surveillez vos progrès et célébrez vos réalisations importantes.
3️⃣
Engagement et réflexion quotidiens : Fixez des objectifs quotidiens et passez en revue vos progrès à la fin de la journée.
4️⃣
Calculateur d'argent et de temps économisés : Voyez combien vous avez économisé en réduisant ou en arrêtant l'alcool.
5️⃣
Identifier les déclencheurs et les habitudes : Analysez quand et pourquoi vous buvez pour construire des habitudes plus saines.
Pourquoi pourrait-il être utilisé SoberTrack?
| # | Cas d'utilisation | Statut | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individus cherchant à réduire leur consommation d'alcool. | ✅ | |
| # 2 | Personnes recherchant motivation et responsabilité dans leur parcours de sobriété. | ✅ | |
| # 3 | Ceux qui souhaitent suivre leurs habitudes de consommation et identifier les déclencheurs. | ✅ | |
Développé par SoberTrack?
SoberTrack est développé par Tasnim Ur Rahaman Anas, qui se concentre sur la création d'outils permettant aux individus d'améliorer leur santé et leur bien-être.