Ohms relie les points entre votre santé et votre humeur afin que vous puissiez agir sur ce qui compte le plus.
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BiohackingQuantified SelfSanté et Forme
Description
Ohms est une application innovante conçue pour établir un lien entre votre santé et votre humeur, vous fournissant des informations complètes sur votre bien-être émotionnel et physique. En suivant divers indicateurs de santé et en offrant des fonctionnalités telles que le suivi de l'humeur et des exercices de respiration, Ohms permet aux utilisateurs de comprendre et d'améliorer leur santé globale.
Comment utiliser Ohms?
Pour utiliser Ohms, téléchargez l'application, créez un compte et commencez à suivre vos indicateurs de santé. Participez à des bilans quotidiens et utilisez des exercices de respiration pour gérer efficacement votre humeur et votre anxiété.
Fonctionnalités principales de Ohms:
1️⃣
Suivi de l'humeur
2️⃣
Exercices de respiration
3️⃣
Intégration avec Apple Health
4️⃣
Informations de santé personnalisées
5️⃣
Confidentialité et sécurité des données
Pourquoi pourrait-il être utilisé Ohms?
| # | Cas d'utilisation | Statut | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Suivre le bien-être émotionnel et physique au fil du temps | ✅ | |
| # 2 | Gérer l'anxiété et le stress grâce à des exercices de respiration | ✅ | |
| # 3 | Analyser l'impact des activités physiques sur l'humeur | ✅ | |
Développé par Ohms?
Ohms est développé par une équipe de scientifiques et de designers, dirigée par le Dr Bobak Mosadegh de l'Institut Dalio de Weill Cornell Medicine, axée sur des approches centrées sur l'utilisateur pour des soins de santé holistiques.