Motion Minute
Motion Minute vous aide à prendre des pauses régulières pour rester énergique et productif à votre bureau.
Listé dans les catégories:
Santé et FormeBureaux deboutSanté
Description
Motion Minute vous aide à prendre des pauses régulières pour rester énergisé et productif directement à votre bureau.
Comment utiliser Motion Minute?
Téléchargez l'application pour Mac ou Windows, choisissez votre exercice souhaité et suivez les instructions guidées pour effectuer les exercices pendant vos pauses.
Fonctionnalités principales de Motion Minute:
1️⃣
Meilleure posture
2️⃣
Réduire la raideur
3️⃣
Améliorer la circulation sanguine
4️⃣
Améliorer la concentration
5️⃣
Options d'exercice personnalisables
Pourquoi pourrait-il être utilisé Motion Minute?
| # | Cas d'utilisation | Statut | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Prendre des pauses régulières pendant les heures de travail | ✅ | |
| # 2 | Améliorer la posture en travaillant à un bureau | ✅ | |
| # 3 | Réduire la tension et la raideur dues à une position assise prolongée | ✅ | |
Développé par Motion Minute?
Rocket Solutions s'engage à créer des solutions innovantes qui améliorent la productivité et le bien-être au travail.