Mental's Pushup Protocol
Renforcez votre esprit avec la première application d'amélioration personnelle conçue pour les hommes, qui réduit le stress et favorise la discipline.
Listé dans les catégories:
AndroidSanté et FormeIntelligence artificielle
Description
Mental est la première application d'amélioration personnelle conçue spécifiquement pour les hommes, axée sur la gestion du stress, la discipline et la force mentale. Elle propose des masterclasses quotidiennes, des invites de journalisation par IA et des protocoles d'entraînement uniques pour aider les utilisateurs à développer leur résilience et à améliorer leur bien-être mental.
Comment utiliser Mental's Pushup Protocol?
Commencez chaque jour avec le Daily Deuce pour la motivation, suivez avec l'invite de journalisation par IA pour des tâches actionnables, et engagez-vous dans le Protocole de pompes ou le Protocole de douche froide pour développer discipline et résilience.
Fonctionnalités principales de Mental's Pushup Protocol:
1️⃣
Daily Deuce : Une masterclass matinale de 2 minutes pour la motivation et la sagesse.
2️⃣
Invites de journalisation par IA : Tâches quotidiennes actionnables pour favoriser le progrès.
3️⃣
Protocole de pompes : 30 jours d'entraînement guidé de pompes et de coaching mental par Deontay Wilder.
4️⃣
Protocole de douche froide : Une méthode basée sur la science pour contrôler le stress et développer des outils mentaux.
5️⃣
Coaching IA : Résolution de problèmes en temps réel et amélioration de la perspective par un coach mental.
Pourquoi pourrait-il être utilisé Mental's Pushup Protocol?
| # | Cas d'utilisation | Statut | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Surmonter le stress et l'anxiété quotidiens grâce à des routines structurées. | ✅ | |
| # 2 | Développer la force physique et la discipline avec un entraînement guidé de pompes. | ✅ | |
| # 3 | Améliorer la résilience mentale et la concentration grâce à des protocoles innovants. | ✅ | |
Développé par Mental's Pushup Protocol?
Dig Deep Inc. est dédié à l'amélioration de la santé mentale des hommes grâce à des solutions innovantes et accessibles, axées sur des actions pratiques et le soutien communautaire.