How To Do Things You Hate
Comment faire des choses que vous détestez est un guide pour développer la discipline personnelle et apprendre à gérer des tâches désagréables. Il propose des outils pratiques pour surmonter la procrastination et changer votre perception des tâches difficiles.
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Productivité
Description
Comment faire des choses que vous détestez est un guide sur l'incarnation de l'autodiscipline pour vivre la vie que vous souhaitez. Il vous apprend à surmonter l'inconfort et à développer la volonté nécessaire pour s'attaquer aux tâches que vous n'aimez pas. Le livre fournit des outils pratiques pour changer votre perception de ces tâches, les rendant plus faciles et plus réalisables, vous aidant finalement à surmonter la procrastination et à vous engager dans des tâches peu appréciées.
Comment utiliser How To Do Things You Hate?
Lisez le livre pour comprendre les principes de l'autodiscipline et appliquez les exercices et pratiques suggérés pour changer votre perception des tâches que vous n'aimez pas.
Fonctionnalités principales de How To Do Things You Hate:
1️⃣
Développer l'autodiscipline et la volonté
2️⃣
Diagnostiquer et comprendre la paresse personnelle
3️⃣
Apprendre à embrasser l'inconfort
4️⃣
Mettre en œuvre des exercices quotidiens pour la maîtrise de soi
5️⃣
Aborder les tâches avec un état d'esprit professionnel
Pourquoi pourrait-il être utilisé How To Do Things You Hate?
| # | Cas d'utilisation | Statut | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Surmonter la procrastination | ✅ | |
| # 2 | Améliorer la productivité dans les tâches quotidiennes | ✅ | |
| # 3 | Construire la résilience et l'autodiscipline | ✅ | |
Développé par How To Do Things You Hate?
Peter Hollins est un auteur à succès avec plus d'une douzaine d'années d'expérience dans l'étude de la psychologie et de la performance humaine optimale. Il a travaillé avec de nombreuses personnes pour débloquer leur potentiel et leur chemin vers le succès, s'appuyant sur son expérience académique, de coaching et de recherche.