Tailored Mindfulness
Sesión de meditación personalizada con sugerencias de temas como sueño, gratitud, enfoque, alivio del estrés, conexiones más fuertes y escaneo corporal. Duración de la sesión 8 minutos.
Listado en categorías:
Salud y FitnessMeditación
Descripción
Una aplicación de meditación personalizada que ofrece sesiones de meditación adaptadas según las preferencias y necesidades del usuario. Los usuarios pueden seleccionar temas como sueño, gratitud, enfoque, alivio del estrés, conexiones más fuertes y escaneo corporal para mejorar su experiencia de meditación.
Cómo usar Tailored Mindfulness?
Los usuarios pueden iniciar sesión en la aplicación, seleccionar su tema de meditación preferido, elegir la duración de la sesión y generar una sesión de meditación personalizada para seguir.
Características principales de Tailored Mindfulness:
1️⃣
Sesiones de meditación personalizadas
2️⃣
Sugerencias de temas
3️⃣
Personalización de la duración de la sesión
4️⃣
Generación de meditación
5️⃣
Interfaz fácil de usar
Por qué podría ser usado Tailored Mindfulness?
| # | Caso de Uso | Estado | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individuos que buscan experiencias de meditación personalizadas | ✅ | |
| # 2 | Usuarios que desean mejorar la calidad del sueño a través de la meditación guiada | ✅ | |
| # 3 | Personas que quieren gestionar el estrés y mejorar el enfoque con sesiones personalizadas | ✅ | |
Desarrollado por Tailored Mindfulness?
La aplicación es desarrollada por un equipo de expertos en mindfulness y meditación dedicados a ayudar a las personas a mejorar su bienestar mental a través de prácticas de meditación personalizadas.