SoberTrack
Tu rastreador de sobriedad personal
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AlcoholSalud y FitnessBeber
Descripción
SoberTrack es un potente rastreador de alcohol diseñado para ayudarte a tomar el control de tus hábitos de consumo. Ya sea que busques reducir o dejar de beber por completo, SoberTrack proporciona las herramientas que necesitas para mantenerte en el camino correcto. Con características como un contador de sobriedad y seguimiento de progreso, esta aplicación te motiva a alcanzar tus objetivos de sobriedad.
Cómo usar SoberTrack?
Descarga SoberTrack desde la App Store, crea una cuenta y comienza a registrar tus bebidas. Establece metas diarias, sigue tu progreso y recibe motivación personalizada para ayudarte a mantenerte en el camino de tu viaje hacia la sobriedad.
Características principales de SoberTrack:
1️⃣
Rastreador de Consumo de Alcohol: Registra tus bebidas y sigue tu ingesta a lo largo del tiempo.
2️⃣
Contador de Días Sobrios: Monitorea tu progreso y celebra logros importantes.
3️⃣
Compromiso y Reflexión Diaria: Establece metas diarias y revisa tu progreso al final del día.
4️⃣
Calculadora de Dinero y Tiempo Ahorrado: Ve cuánto has ahorrado al reducir o dejar el alcohol.
5️⃣
Identificar Desencadenantes y Hábitos: Analiza cuándo y por qué bebes para construir hábitos más saludables.
Por qué podría ser usado SoberTrack?
| # | Caso de Uso | Estado | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individuos que buscan reducir el consumo de alcohol. | ✅ | |
| # 2 | Personas que buscan motivación y responsabilidad en su camino hacia la sobriedad. | ✅ | |
| # 3 | Aquellos que desean rastrear sus patrones de consumo y identificar desencadenantes. | ✅ | |
Desarrollado por SoberTrack?
SoberTrack es desarrollado por Tasnim Ur Rahaman Anas, quien se enfoca en crear herramientas que empoderen a las personas para mejorar su salud y bienestar.