Self Sport
Self Sport es una aplicación de seguimiento de vida personal que facilita el seguimiento de su vida, la reflexión y la búsqueda de más atención plena sin interrumpir su rutina diaria.
Listado en categorías:
Quantified SelfInteligencia artificialMeditación
Descripción
Self Sport es un rastreador personal de vida diseñado para ayudar a los usuarios a rastrear sus vidas sin esfuerzo, reflexionar y encontrar la atención plena sin interrumpir sus rutinas diarias. Se integra perfectamente en estilos de vida ocupados, ofreciendo herramientas inteligentes para aumentar la gratitud, la atención plena y la autoconciencia. Los usuarios pueden registrar momentos clave en 12 categorías esenciales de la vida, lo que lo convierte en una experiencia de diario simple pero significativa.
Cómo usar Self Sport?
Para usar Self Sport, simplemente descarga la aplicación, crea una cuenta y comienza a registrar momentos clave en tu vida en varias categorías. Utiliza las funciones de IA para sesiones de bienestar personalizadas e ideas, y rastrea tu progreso hacia tus metas sin esfuerzo.
Características principales de Self Sport:
1️⃣
Rastreo de vida rápido y fácil: Captura momentos en segundos en áreas clave como Salud, Familia y Trabajo.
2️⃣
Rachas, Metas y Métricas: Rastrea el equilibrio en los dominios de la vida, establece metas y monitorea el progreso.
3️⃣
Sesiones de bienestar impulsadas por IA: Genera declaraciones de gratitud personalizadas, afirmaciones e intenciones basadas en el estilo de vida y las metas.
4️⃣
Chat de mente propia: Obtén ideas y reflexiones a través de una función de chat de IA que ofrece inspiración y humor.
5️⃣
Integrado y rápido: Diseñado para encajar perfectamente en las rutinas diarias, facilitando la adopción de prácticas de atención plena.
Por qué podría ser usado Self Sport?
| # | Caso de Uso | Estado | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individuos que buscan aumentar la autoconciencia y la gratitud en sus vidas diarias. | ✅ | |
| # 2 | Usuarios que desean rastrear el crecimiento personal sin interrumpir sus horarios ocupados. | ✅ | |
| # 3 | Personas que buscan una herramienta de diario simple que se integre en su estilo de vida. | ✅ | |
Desarrollado por Self Sport?
Self Sport es desarrollado por Spice House LLC, una empresa enfocada en crear herramientas que ayudan a las personas a gestionar el caos de la vida moderna mientras promueven la atención plena y el crecimiento personal. Su misión es proporcionar prácticas de bienestar accesibles que se integren perfectamente en las rutinas diarias.