Ohms conecta los puntos entre tu salud y tu estado de ánimo para que puedas actuar sobre lo que más importa.
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BiohackingQuantified SelfSalud y Fitness
Descripción
Ohms es una aplicación innovadora diseñada para conectar los puntos entre tu salud y estado de ánimo, proporcionándote información completa sobre tu bienestar emocional y físico. Al rastrear varios métricas de salud y ofrecer características como el seguimiento del estado de ánimo y ejercicios de respiración, Ohms empodera a los usuarios para entender y mejorar su salud en general.
Cómo usar Ohms?
Para usar Ohms, descarga la aplicación, crea una cuenta y comienza a rastrear tus métricas de salud. Participa en chequeos diarios y utiliza ejercicios de respiración para gestionar tu estado de ánimo y ansiedad de manera efectiva.
Características principales de Ohms:
1️⃣
Seguimiento del Estado de Ánimo
2️⃣
Ejercicios de Respiración
3️⃣
Integración con Apple Health
4️⃣
Información de Salud Personalizada
5️⃣
Privacidad y Seguridad de Datos
Por qué podría ser usado Ohms?
| # | Caso de Uso | Estado | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Rastrear el bienestar emocional y físico a lo largo del tiempo | ✅ | |
| # 2 | Gestionar la ansiedad y el estrés a través de la respiración | ✅ | |
| # 3 | Analizar el impacto de las actividades físicas en el estado de ánimo | ✅ | |
Desarrollado por Ohms?
Ohms es desarrollado por un equipo de científicos y diseñadores, liderado por el Dr. Bobak Mosadegh del Instituto Dalio en Weill Cornell Medicine, enfocado en enfoques centrados en el usuario para la atención integral de la salud.