Groove Health
Tu entrenador de fuerza y movilidad para prosperar a cualquier edad. Ejercicio rápido en casa adaptado a ti y a tu estilo de vida con apoyo diario de un experto en salud dedicado.
Listado en categorías:
SaludFitness
Descripción
Groove es un programa de coaching personalizado de fuerza y movilidad diseñado para ayudar a las personas a prosperar a cualquier edad a través de ejercicios adaptados para hacer en casa y apoyo diario de expertos en salud dedicados. Con solo 4 minutos de ejercicio diario, los usuarios pueden mejorar significativamente su salud, fuerza y movilidad, todo mientras reciben orientación de un entrenador personal de movimiento.
Cómo usar Groove Health?
Los usuarios pueden comenzar registrándose para una prueba gratuita de 3 semanas, durante la cual recibirán un plan de ejercicio personalizado y apoyo diario de su entrenador dedicado. Después de la prueba, pueden continuar con una suscripción mensual para mantener su progreso y recibir coaching continuo.
Características principales de Groove Health:
1️⃣
Planes de ejercicio personalizados adaptados a estilos de vida individuales
2️⃣
Apoyo diario y responsabilidad de un entrenador de salud dedicado
3️⃣
Evaluaciones de progreso para medir mejoras
4️⃣
Programación basada en objetivos para resultados específicos
5️⃣
Acceso a programación de grado de terapia física a un precio asequible
Por qué podría ser usado Groove Health?
| # | Caso de Uso | Estado | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Mejorar la fuerza y movilidad de los adultos mayores | ✅ | |
| # 2 | Rehabilitación después de una lesión con coaching personalizado | ✅ | |
| # 3 | Mejorar la condición física y el bienestar general a través de rutinas de ejercicio diarias | ✅ | |
Desarrollado por Groove Health?
Groove Health está dirigido por un equipo de profesionales altamente capacitados en terapia física, fisiología del ejercicio y cambio de comportamiento, con amplia experiencia en atención y coaching virtual. Su misión es proporcionar apoyo personalizado para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico a cualquier edad.