Equanima
Una herramienta de análisis de información de sitios web que procesa el texto de la página de inicio de una aplicación y proporciona datos en varios idiomas.
Listado en categorías:
ParejasJuegos de cartasJuegos de mesa
Descripción
Descubre herramientas personalizadas e información diseñada para fomentar tu bienestar mental y tu inteligencia emocional para una vida más saludable y equilibrada. Explora juegos físicos y herramientas digitales para mejorar la conciencia emocional, las relaciones y la autorreflexión.
Cómo usar Equanima?
Utiliza las herramientas e información proporcionadas para mejorar tu inteligencia emocional y bienestar mental. Participa en actividades interactivas y ejercicios para fomentar la autoconciencia y el equilibrio emocional.
Características principales de Equanima:
1️⃣
Kit de Inteligencia Emocional
2️⃣
Caja de Juegos de Relaciones
3️⃣
Cartas de Respuesta a Desencadenantes
Por qué podría ser usado Equanima?
| # | Caso de Uso | Estado | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Mejorar la conciencia emocional | ✅ | |
| # 2 | Fortalecer relaciones personales | ✅ | |
| # 3 | Identificar reacciones emocionales instintivas | ✅ | |
Desarrollado por Equanima?
Equanima se dedica a integrar la inteligencia emocional con el bienestar mental diario. Proporcionan herramientas validadas científicamente y estrategias personalizadas para mejorar la comprensión de uno mismo y de los demás, fomentando el crecimiento personal y el desarrollo profesional.