BUILD
Desarrolla fuerza, construye consistencia y obtén resultados con nuestro primer programa de sobrecarga progresiva. Es un programa de 6 semanas y 4 días centrado en el desarrollo muscular a través de entrenamientos de fuerza en casa.
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Salud y FitnessAndroidFemTech
Descripción
BUILD es el primer programa de sobrecarga progresiva de Bounce Forward diseñado para ayudar a los usuarios a desarrollar músculo a través de entrenamientos de fuerza en casa. Este programa de 6 semanas consiste en una rutina dividida de 4 días que se centra en la sobrecarga progresiva para garantizar ganancias de fuerza y crecimiento muscular consistentes.
Cómo usar BUILD?
Para utilizar el programa BUILD, simplemente regístrate para la prueba gratuita de 14 días, sigue el calendario de entrenamientos de 6 semanas y realiza los ejercicios según lo indicado en el programa para desarrollar progresivamente fuerza y músculo.
Características principales de BUILD:
1️⃣
Entrenamiento de sobrecarga progresiva
2️⃣
Programa estructurado de 6 semanas
3️⃣
Rutina dividida de 4 días
4️⃣
Entrenamientos en casa
5️⃣
Enfoque en el desarrollo muscular
Por qué podría ser usado BUILD?
| # | Caso de Uso | Estado | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Individuos que buscan desarrollar músculo en casa | ✅ | |
| # 2 | Entusiastas del fitness que desean un programa estructurado de entrenamiento de fuerza | ✅ | |
| # 3 | Personas que buscan mejorar su fuerza y niveles de fitness en general | ✅ | |
Desarrollado por BUILD?
Bounce Forward es una organización de fitness dedicada a proporcionar programas de entrenamiento innovadores y recursos para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness. Se centran en crear soluciones de entrenamiento efectivas que se pueden realizar en casa, haciendo que el fitness sea accesible para todos.