Avy es una aplicación de diario diseñada para ayudarte a entender y mejorar tu bienestar mental. Al analizar tus entradas de diario para el sentimiento y las distorsiones cognitivas, Avy te proporciona información valiosa para reconocer y desafiar los patrones de pensamiento distorsionados.
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SaludSaaS
Descripción
Avy es una aplicación de diario diseñada para ayudarte a comprender y mejorar tu bienestar mental. Al analizar tus entradas de diario en busca de sentimientos y distorsiones cognitivas, Avy te proporciona valiosos conocimientos para reconocer y desafiar patrones de pensamiento distorsionados.
Cómo usar Avy?
Para usar Avy, simplemente inicia sesión y comienza a escribir en tu diario. Utiliza el acceso directo de la ventana de menú (J o ctrl + J) para acceder a enlaces y escribir entradas rápidas en tu diario. Avy analizará tus entradas y proporcionará conocimientos para ayudarte a transformar tus pensamientos y cultivar una mentalidad más saludable.
Características principales de Avy:
1️⃣
Uso rápido y fácil
2️⃣
Analítica incorporada
3️⃣
Recursos personalizados
Por qué podría ser usado Avy?
| # | Caso de Uso | Estado | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Documentar pensamientos | ✅ | |
| # 2 | Obtener una comprensión más profunda de la mente | ✅ | |
| # 3 | Mejorar el bienestar mental | ✅ | |
Desarrollado por Avy?
Avy fue creada por un equipo de profesionales de la salud mental dedicados a proporcionar herramientas para la autorreflexión y el crecimiento personal.