Tailored Mindfulness
Maßgeschneiderte Meditationssitzung mit Themenvorschlägen wie Schlaf, Dankbarkeit, Fokus, Stressabbau, stärkere Verbindungen und Bodyscan. Sitzungsdauer 8 Minuten.
Aufgeführt in Kategorien:
Gesundheit & FitnessMeditation
Beschreibung
Eine personalisierte Meditations-App, die maßgeschneiderte Meditationssitzungen basierend auf den Vorlieben und Bedürfnissen der Benutzer anbietet. Benutzer können Themen wie Schlaf, Dankbarkeit, Konzentration, Stressabbau, stärkere Verbindungen und Körperscan auswählen, um ihr Meditationserlebnis zu verbessern.
Wie man benutzt Tailored Mindfulness?
Benutzer können sich in die App einloggen, ihr bevorzugtes Meditations Thema auswählen, die Sitzungsdauer wählen und eine personalisierte Meditationssitzung generieren, der sie folgen können.
Hauptmerkmale von Tailored Mindfulness:
1️⃣
Maßgeschneiderte Meditationssitzungen
2️⃣
Themenvorschläge
3️⃣
Anpassung der Sitzungsdauer
4️⃣
Meditationserstellung
5️⃣
Benutzerfreundliche Oberfläche
Warum könnte verwendet werden Tailored Mindfulness?
| # | Anwendungsfall | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Einzelpersonen, die personalisierte Meditationserlebnisse suchen | ✅ | |
| # 2 | Benutzer, die die Schlafqualität durch geführte Meditation verbessern möchten | ✅ | |
| # 3 | Menschen, die Stress bewältigen und die Konzentration mit maßgeschneiderten Sitzungen verbessern möchten | ✅ | |
Wer hat entwickelt Tailored Mindfulness?
Die App wurde von einem Team von Achtsamkeits- und Meditations Experten entwickelt, die sich dafür einsetzen, Einzelpersonen zu helfen, ihr psychisches Wohlbefinden durch personalisierte Meditationspraktiken zu verbessern.