Layla Ai therapist
Layla kombiniert bewährte kognitive Verhaltenstherapie mit KI, um sofortige Unterstützung zu bieten.
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Virtuelle AssistentenBotsNachrichten
Beschreibung
Layla ist eine KI-gestützte Plattform für psychische Gesundheit, die Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) mit natürlichen Gesprächen kombiniert, um sofortige emotionale Unterstützung zu bieten. Sie wurde entwickelt, um Benutzern zu helfen, Angstzustände zu bewältigen, den Schlaf zu verbessern und das allgemeine psychische Wohlbefinden durch evidenzbasierte Praktiken zu fördern.
Wie man benutzt Layla Ai therapist ?
Um Layla zu nutzen, starten Sie einfach eine Chat-Sitzung, in der Sie über Ihre Gefühle und Herausforderungen sprechen können. Die KI wird Sie durch CBT-Techniken, Stimmungs-Tracking und Journaling-Übungen führen, um Ihnen zu helfen, Ihre psychische Gesundheit effektiv zu verwalten.
Hauptmerkmale von Layla Ai therapist :
1️⃣
Ende-zu-Ende-Verschlüsselung für Privatsphäre und Sicherheit
2️⃣
Zugang zu evidenzbasierten Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie
3️⃣
Tägliches Stimmungs-Tracking für personalisierte Einblicke
4️⃣
Geführte Journaling-Übungen zur Dankbarkeitspraxis
5️⃣
24/7 Verfügbarkeit für sofortige Unterstützung
Warum könnte verwendet werden Layla Ai therapist ?
| # | Anwendungsfall | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Bewältigung von Angst am Arbeitsplatz | ✅ | |
| # 2 | Verbesserung der Schlafqualität | ✅ | |
| # 3 | Verfolgung des emotionalen Fortschritts und Praktizieren von Dankbarkeit | ✅ | |
Wer hat entwickelt Layla Ai therapist ?
Layla wurde von einem Team entwickelt, das sich der Bereitstellung zugänglicher Unterstützung für psychische Gesundheit durch innovative Technologie widmet, um sicherzustellen, dass Benutzer jederzeit Hilfe erhalten können.