Eye Exercises Reminder
Augenübungen-App zur Linderung von Augenbelastung und Entspannung.
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Gesundheit & FitnessChrome-Erweiterungen
Beschreibung
Die Eye Exercises App wurde entwickelt, um Benutzern zu helfen, Augenbelastung zu lindern, die Sehkraft zu verbessern und ihre Augen durch geführte Augenmuskelübungen und intelligente Benachrichtigungen zu entspannen. Sie ist besonders vorteilhaft für diejenigen, die lange Stunden vor Bildschirmen verbringen, und bietet eine umfassende Lösung zur Bekämpfung digitaler Augenbelastung und zur Erhaltung einer gesunden Sehkraft.
Wie man benutzt Eye Exercises Reminder?
1. Stelle deine Routine ein: Passe die Erinnerungen an deinen täglichen Zeitplan an. 2. Mache Pausen: Die App benachrichtigt dich, wenn es Zeit ist, eine Pause zu machen. 3. Folge geführten Übungen: Wähle aus verschiedenen Übungen zur Entspannung und Stärkung der Augen. 4. Verfolge den Fortschritt: Überwache die Verbesserungen im Laufe der Zeit und passe deine Routine nach Bedarf an.
Hauptmerkmale von Eye Exercises Reminder:
1️⃣
Linderung von Augenbelastung: Eine Reihe von Übungen, die speziell entwickelt wurden, um Beschwerden durch längere Bildschirmnutzung zu lindern.
2️⃣
Augenstärkende Übungen: Gezielte Routinen zum Aufbau und zur Straffung der Augenmuskeln für eine bessere Sehkraft.
3️⃣
Geführtes Augentraining: Einfache Routinen zur Verbesserung der Konzentration und zur Reduzierung von Müdigkeit.
4️⃣
Entspanne deine Augen: Geführte Übungen, um die Augen während der Pausen zu entspannen.
5️⃣
202020-Regelerinnerungen: Eingebaute Erinnerungen, die die Benutzer ermutigen, alle 20 Minuten für 20 Sekunden auf etwas 20 Fuß entferntes zu schauen.
Warum könnte verwendet werden Eye Exercises Reminder?
| # | Anwendungsfall | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Für Personen, die lange Stunden am Computer arbeiten, um Augenbelastung zu lindern. | ✅ | |
| # 2 | Für Studenten, die über längere Zeit lesen oder lernen, um die Konzentration aufrechtzuerhalten und Müdigkeit zu reduzieren. | ✅ | |
| # 3 | Für alle, die Symptome digitaler Augenbelastung wie trockene Augen und verschwommenes Sehen erleben. | ✅ | |
Wer hat entwickelt Eye Exercises Reminder?
Die Eye Exercises App wurde von einem Team entwickelt, das sich der Förderung der Augengesundheit und des Wohlbefindens widmet und sich auf die Bereitstellung effektiver Lösungen für digitale Augenbelastung und die Verbesserung der allgemeinen Augenpflege konzentriert.