detoxi
Diese App hilft dir, digitalen Stress zu reduzieren und weniger Zeit mit deinem Smartphone zu verbringen, um mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Aufgeführt in Kategorien:
Gesundheit & Fitness
Beschreibung
detoxi ist eine App, die entwickelt wurde, um Benutzern zu helfen, digitalen Stress zu reduzieren und weniger Zeit mit ihren Smartphones zu verbringen, was letztendlich ihre Lebensqualität verbessert. Sie ermutigt die Benutzer, sich von ständigen Ablenkungen und stressbedingtem Smartphone-Gebrauch zu befreien und fördert eine gesündere Beziehung zu digitalen Medien.
Wie man benutzt detoxi?
Um detoxi zu verwenden, laden Sie einfach die App aus dem App Store herunter, setzen Sie Ihre Ziele zur Reduzierung der Smartphone-Nutzung und folgen Sie den bereitgestellten geführten Übungen und Tipps, um Ihre digitalen Gewohnheiten effektiv zu verwalten.
Hauptmerkmale von detoxi:
1️⃣
Digitale Stressauslöser und Gewohnheiten identifizieren
2️⃣
Verhalten bei der Smartphone-Nutzung ändern
3️⃣
Zeit und Glück im Leben gewinnen
4️⃣
Ständige Ablenkungen und Smartphone-Stress beseitigen
5️⃣
Achtsamkeit bei der Smartphone-Nutzung lernen
Warum könnte verwendet werden detoxi?
| # | Anwendungsfall | Status | |
|---|---|---|---|
| # 1 | Reduzierung der Zeit, die in sozialen Medien verbracht wird | ✅ | |
| # 2 | Verbesserung von Fokus und Produktivität durch Minimierung von Ablenkungen | ✅ | |
| # 3 | Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens durch achtsame Smartphone-Nutzung | ✅ | |
Wer hat entwickelt detoxi?
detoxi Health GmbH ist ein eHealth-Unternehmen mit Sitz in Berlin, das sich der Unterstützung von Einzelpersonen bei der Entwicklung einer gesunden Beziehung zu digitalen Medien widmet. Sie legen Wert auf Qualität und Sicherheit in Gesundheitsinformationen und halten sich an wissenschaftliche Prinzipien und Datenschutzbestimmungen.